Body & Nutrition Tracker
Простий Notion-трекер для щотижневих чек-інів і автоматичного розрахунку цілей харчування. Відстежуйте прогрес без перевантаження у спокійній, підтримувальній системі.
- Щотижневі чек-іни: вага, виміри та, за бажанням, сигнали тіла
- Автоматичний розрахунок калорій і макросів
- Обов’язкові лише вага та рівень активності
- Персональний дашборд створюється автоматично
- Відстеження прогресу в динаміці
- Дашборд зручно розмістити на головній сторінці
- Підтримка кількох профілів
- Лише 2 поля. Без перевантаження.
One-time purchase
Ключові можливості
Спокійна система для простого й зрозумілого відстеження прогресу.
Мінімум вводу
Щоб почати, достатньо лише ваги та рівня активності.
Автоматичні цілі
Калорії та макроси розраховуються автоматично.
Щотижневі чек-іни
Відстежуйте зміни тіла простими щотижневими оновленнями.
Персональний дашборд
Ключові цифри, нагадування й дії в одному місці.
Зручно для головної сторінки
Охайний дашборд, який легко розмістити на головній сторінці Notion.
Видимий прогрес
Чітко бачте зміни ваги й вимірів у часі.
Опційні сигнали тіла
За бажанням відстежуйте травлення, енергію та інші патерни.
Кілька профілів
Використовуйте систему для кількох людей в одному просторі.